提起肾结石，想必很多人都不陌生，即使自己没得结石病，周围的朋友，亲戚肯定有人患病。足可见其发病率之高而无病能够与之媲美。

　　为何结石病成为了一种“富贵病”？

　　上海江东泌尿外科医院专家认为，一般40岁左右的人体内都有不同程度的结石。主要是人们生活水平提高了，大量蛋白质、脂肪被吸入体内，胆固醇饱和而沉淀。

　　如今人们工作之余的娱乐生活越来越丰富，夜生活频繁、长期吃了夜宵睡觉、不吃早餐诱发结石病的人越来越多。吃过夜宵后马上就回家睡觉，餐后产生的尿液就会全部储留在尿路中，不能及时排出体外。这样，尿路中尿液的钙含量也就不断增加，久而久之就会形成尿结石。不吃早餐则会导致胆汁长期淤积在胆囊而与肠道形成结石。这两种不良生活习惯是结石病高发的原因之一。

　　多发的结石病以尿结石与肾结石居多，患者年龄多在40岁左右等。不少人节日期间“吃大餐”机会多，吃大鱼大肉的频率也很高，暴饮与肥腻成了结石病的主要诱因。一些经常忙应酬、过夜生活、长期出差的男性甚至会发生肾结石。

　　肾结石两大主要症状：疼痛，血尿。

　　肾结石未发作时，大部分患者平常并未出现任何症状。不过，这一旦发作起来，就真的折磨人到死去活来，恨不得干脆直接把肾给切了。肾结石的两大主要症状：疼痛，血尿，想必得过肾结石的患者都不陌生。

　　（一）疼痛：大部分患者出现腰痛或腹部疼痛。较大的结石，多为患侧腰部钝痛或隐痛，常在活动后加重；较小的结石多引起平滑肌痉挛而出现绞痛，这种绞痛常突然发生，疼痛剧烈如刀割样，向下腹部、外阴部和大腿内侧放射。有时患者伴有面色苍白、出冷汗、恶心呕吐，严重者出现脉弱而快、血压下降等症状疼痛常阵发性发作，或可因某个动作疼痛突然终止或缓解，遗有腰腹部隐痛。

　　（二）血尿：由于结石直接损伤肾和输尿管的粘膜，常在剧痛后出现镜下血尿或肉眼血尿，血尿的严重程度与损伤程度有关。

　　（三）并脓尿：肾和输尿管结石并发感染时，尿中出现脓细胞。临床可出现高热、腰痛。

　　2006届中国名医论坛推荐——X光、B超双定位双波源碎石机，准确击碎结石

　　X光、B超双定位双波源碎石机原理：

　　具有X光、B超双定位系统，对结石定位更准确，同时具有电磁冲击波、液电冲击波两种波源，可根据结石成份的不同选择相应的波源。
所有碎石治疗都在监视器下进行，能准确击碎结石，一次性治疗只需30分钟，对直径超过0.5厘米的结石，一次碎石就有结石排出。该仪器具有定位准确、碎石率高、损伤小、无痛苦、无需住院治疗之优点。

　　2006届中国名医论坛高峰会议上，泌尿外科专家特别推荐X光、B超双定位双波源碎石机。拥有双定位系统，对结石定位更准确，让结石毫无遮挡。同时，两种双波源，根据结石成分不同，大小不同，酌情选择波源，更具针对性、人性化。上海市江东泌尿外科医院自从引进X光、B超双定位双波源碎石机，在上千例临床实践中，收到了良好的治疗效果。

　　如何学会与结石"和平共处"？
上海江东泌尿外科医院泌尿外科专家推荐，要懂得善用一下三原则，不仅有助于排石，还可预防结石再发。

　　原则一：善饮水
　　保证每日尿量在2000毫升左右。对于运动量大、出汗较多的患者，饮水量稍多。尤其夏季和夜间，强调睡前饮水，并且在半夜再饮水一次。使每日尿量超过2000毫升，可稀释尿液、减少晶体沉淀、冲洗尿路和排出微小结石。

　　变通二：善忌口
　　不同成分的肾结石，对饮食的要求也不同，患者要善于根据各自结石的成分，对不同的食物有所禁忌。

　　变通三：善运动
　　适度的运动可促进体内器官的摆动，促进小结石排出，但不同部位的结石，运动方法也不同。一般的肾结石，在排石的时候，医生会嘱咐患者做垂直的上下跳跃运动，有助于结石排出；而对于肾下盏的结石，患者应该以倒立运动为宜，使结石向上运动，逐渐移行出肾脏。