今天办公室来了一位贵客，上海江东医院的老院长，张铭吉教授。张教授进门就是一脸微笑，跟我们开玩笑似的说：你们要多起来走动走动，坐的时间太长了，小心女孩子坐出妇科疾病，男孩子坐出前列腺炎。听了老院长的话，办公室一片欢声笑语。今儿下午（11月8号），就是上海市男性科会诊中心的15周年庆典大会，张院长是来通知我们这个消息的。
张院长虽然语气似玩笑，但是他那句话“小心女孩子坐出妇科炎症，男孩子坐出前列腺炎”是有理可循的。为什么久坐会引起妇科疾病，会引起前列腺炎呢？我们特地咨询了张院长，张院长给我们进行了以下的解说。
久坐为何会引起妇科疾病？
长期久坐者（特别是现代坐办公室的白领），特别是坐姿不佳，容易造成血液循环不顺畅，经血容易逆流，造成慢性骨盆腔充血(郁血症)，骨盆会隐隐作痛而刺激到周围神经而造成肿胀，年龄愈大愈易感受到。
另外，久坐亦会使循环不良，抵抗力变差。此外，气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通；更有因久坐及体质上的关系，使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外，形成子宫内膜异位症，这些都是比较明显的不孕原因之一。
久坐为何会引起前列腺炎？
从生理学观点看，坐位可使血液循环变慢，尤其是会阴部的血液循环变慢，直接导致会阴及前列腺部慢性充血淤血。但一般时间的坐位不会对身体有任何影响。如果因工作及一些原因，长期的较长时间的久坐，则会对前列腺有一定影响。这是因为会阴前列腺的充血，可使局部的代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。在我们医院门诊病患中，慢性前列腺炎患者中，汽车司机占较大比例，并且不易治愈，就可说明这个问题。
张院长温馨提示久坐的白领工作者，及早预防妇科疾病，预防前列腺炎
如果工作几乎都离不开坐，那么应接受医师建议，每40分钟后休息10分钟，做做伸展动作，或下班后从事散步、游泳、韵律舞等，都能有效改善因久坐造成的循环障碍，预防妇科疾病以及前列腺炎。如果是司机这类型的职业，在工作中不要长时间的久坐不动，在工作之余适当休息，并及时变换体位，可改善前列腺局部充血，减少或避免慢性前列腺炎的发生。
责任编辑：jessica
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